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【女生拳擊】女生打拳有甚麼好處?拳擊手套該怎麼選擇?




女生打拳正夯,現在越來越多的女生開始加入拳擊這項運動,也很多女明星都在打。拳擊除了是很好的有氧運動,也是很好的訓練協調,維持身材的方式,更不用說,女生打拳就是既帥氣又性感!


女生拳套尺寸該怎麼選才不會太大?


以初學女性來說,尺寸會是最重要的,台灣一般常見的拳擊手套有8OZ、10OZ、12OZ、14OZ、16OZ五種規格,根據各家品牌的尺寸建議之外,女生大多數使用8或10OZ居多,依照手掌大小來決定。



拳擊手套可以清洗嗎?


一般拳套基本上是不可以水洗,不論是真皮或是仿皮材質,大多都是使用擦拭內外做清潔的,並且放在通風處。針對非常在意清潔問題的,我們也有出可水洗系列拳套,也可以參考此款式。



這麼多款式該怎麼選?


我們推薦初學女性SPEED100、HYBRID100、可水洗,三種款式皆很適合,可依據些微差異的特性,選擇自己適合的。


初學者不知道怎麼挑選,這邊以專業立場角度建議,HYBRID兩段式設計,手腕部分的活動度較大,適合多樣化攻擊角度的拳手;SPEED為ONE PIECE設計,適合以速度取勝,直拳刺拳較多的拳手;可水洗為全新材質,適合較在意拳套無法清洗者,此拳套整副拳套可以水洗,洗去訓練時的汗水、細菌及臭味。

 

 
 


女生打拳擊有甚麼好處?


拳擊運動總是和粗暴兩個字眼連在一起,但其實拳擊是一項很適合女性的運動,拳擊練習的活動消耗量大,對於減脂、雕塑身形,有很好的效果,除此之外,也可以增加身體的協調性,並可以防身。



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